Les 8 phases de l’amour: de l’attirance à l’engagement
01/09/2023 - Relations amoureuses
Les relations de couple évoluent souvent à travers différentes étapes. Bien que ces phases de l’amour ne soient pas universelles et que chaque relation soit unique, il est important de savoir où vous vous trouvez dans votre propre relation et comment vous comporter afin de faire évoluer la relation. Si vous avez des difficultés à avoir des relations qui durent malgré votre désir de vous engager, cet article est pour vous. Nous allons décrypter ensemble les huit étapes clés d’une relation de couple, et je vous partagerai quelques conseils pour naviguer à travers chaque étape de ce long voyage plein de défis jusqu’à atteindre le palier de l’engagement à long terme.
1 – L’attirance physique
Les yeux se rencontrent, les cœurs s’emballent, et les papillons s’éveillent dans le ventre. La magie de cette rencontre initiale est comme un souffle de printemps, vous vous émerveillez devant le mystère de l’autre. Cette étape marque le début de la relation. Vous ressentez une forte attraction physique et vous avez hâte de passer du temps ensemble. Vous avez des conversations légères et joyeuses, explorant des sujets superficiels.
Cependant, prenez garde aux pièges de l’illusion, ne laissez pas les étoiles filantes vous égarer. Au cours de cette phase, évitez de vous laisser emporter par le coup de foudre. Plongez plus profondément, prenez le temps de mieux connaître la personne au-delà de la première étincelle, et de déterminer si vous partagez les mêmes valeurs et intérêts.
C’est l’une des phases de l’amour les plus excitantes car vous apprenez à vous connaître davantage. Chaque mot partagé est une goutte dans l’océan de la connaissance mutuelle. Vous partagez des anecdotes personnelles, des expériences passées et des intérêts communs. Cette période peut être marquée par l’excitation de découvrir des aspects nouveaux de l’autre personne. On peut également commencer à évaluer si la relation a un potentiel à long terme. Certains considèrent que cette période se déroule pendant les 2 ou 3 premiers mois, mais en réalité, il n’y a pas de durée précise. Deux mois, trois mois, ou six mois de relation, ce ne sont que des mesures humaines sur l’échelle du cœur.
À ce stade, il ne faut pas commettre l’erreur de parler uniquement de soi et de ne pas montrer suffisamment d’intérêt pour l’autre.Trouvez un équilibre entre partager vos expériences et écouter activement ce que votre partenaire a à dire.
3 – Approfondissement du lien affectif
C’est l’une des phases de l’amour où la relation se consolide. Vous développez un lien plus profond et plus intime. Vous commencez à partager des pensées et des émotions plus profondes, et vous commencez à vous sentir plus à l’aise l’un avec l’autre. N’hésitez pas à exprimer vos émotions et à être honnête sur ce que vous ressentez. Soyez ouvert et authentique dans vos interactions, exprimez vos sentiments et montrez de l’empathie envers les émotions de votre partenaire.
4 – Engagement et exclusivité dans les phases de l’amour
À ce stade, vous avez eu une conversation où vous avez décidé mutuellement d’être exclusifs et de ne pas voir d’autres personnes. Vous commencez à organiser des activités sociales ensemble et à intégrer l’autre dans votre cercle d’amis. Cela peut également impliquer la communication de vos intentions à long terme dans la relation. Je vous conseille d’ avoir une conversation ouverte sur vos attentes et vos intentions afin d’éviter les malentendus.
5 – Phase d’intimité et de confiance
C’est le moment où les pétales de la confiance s’ouvrent pour laisser place à l’intimité. Vous partagez des pensées intimes, des peurs et des rêves que vous ne partagez pas avec tout le monde. Vous vous ouvrez à des aspects de votre personnalité qui sont plus profonds et complexes. La confiance mutuelle et la vulnérabilité sont importantes à ce stade pour favoriser une relation solide. Respectez les limites et les secrets de votre partenaire et soyez digne de confiance en gardant vos promesses. Évitez toute forme de trahison.
6 – Résolution des conflits
Aucune relation n’est exempte de chicanes et la vôtre n’échappe pas à la règle. Les ombres du doute et de la discordance se faufilent comme des tempêtes silencieuses. Mais rappelez-vous, ces défis ne sont que les épreuves de l’histoire, des épreuves conçues pour tester la résistance de votre amour. Vous êtes dans une phase de résolution des conflits quand vous commencez à aborder les désaccords de manière plus calme et respectueuse. Vous êtes prêt à écouter activement l’opinion de votre partenaire et à chercher des solutions plutôt que de chercher à gagner un débat..
C’est un bon signe pour l’avenir de votre relation car être capable de résoudre les conflits de manière constructive est crucial pour la santé à long terme de la relation. Pour passer au stade supérieur, vous devez aussi apprendre à accepter les changements chez l’autre.
7 – Évolution et croissance
Votre relation amoureuse ne cesse d’évoluer avec le temps. Cette phase est celle où chacun se fixe de nouveaux objectifs personnels et relationnels. Les couples qui échouent dans cette phase sont ceux où l’un des partenaires néglige les besoins d’évolution personnelle et relationnelle de l’autre. Pour maintenir la relation, il faut savoir communiquer sur vos objectifs personnels et vous encourager mutuellement à poursuivre vos passions et à évoluer en tant qu’individus.
8- Engagement à long terme
Enfin, vous avez atteint le sommet des phases de l’amour. Là où les rêves deviennent des promesses et les promesses des étoiles éternelles. Vous avez des conversations sérieuses sur votre avenir ensemble, y compris la possibilité de mariage, de vivre ensemble, d’acheter une maison ou de fonder une famille. Mais prenez garde, le temps de la réflexion ne doit pas être éclipsé par l’excitation. Ne vous précipitez pas dans un engagement formel sans avoir discuté de vos attentes à long terme.
Conclusion sur les phases de l’amour
En fin de compte, la communication ouverte, le respect mutuel et l’empathie sont essentiels à chaque étape d’une relation. Il est important de noter que chaque couple a son propre rythme. Chaque relation est une œuvre d’art unique. Si vos relations ne durent pas et que vous aimeriez des conseils personnalisés pour traverser tous les paliers de la première étincelle à l’engagement Éternel, je vous invite à prendre rendez vous pour une séance gratuite de coaching. Vous méritez de faire ce grand voyage à travers toutes les phases de l’amour, et il me fera plaisir de vous accompagner.
