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Avoir la confiance pour trouver l’amour

10/06/2013 - Confiance en soi

Avoir la confiance en soi en amour

Lorsqu’un célibataire a peur d’aimer et n’a pas la confiance pour trouver l’amour, c’est souvent en lien au fait qu’il a gardé en mémoire une histoire de couple douloureuse. Il a alors du mal à envisager une nouvelle histoire d’amour. Il a mis en place des comportements défensifs pour se protéger, que ce soit consciemment ou inconsciemment.

Des exemples de célibataires :

1- Il sort et fait des rencontres, a peut être des aventures sexuelles d’un soir, mais a de la difficulté à s’ouvrir vraiment à quelqu’un pour être en relation amoureuse.

2- Il s’est peut-être isolé au point de ne pas sortir souvent ou voire même pas du tout. Il a peu ou pas de vie sociale avec de nouveaux célibataires. Il a de la difficulté à même s’ouvrir aux autres socialement. Il aime être dans sa bulle, car c’est un endroit où il se sent protégé, car ainsi, rien de mal ne peut lui arriver. Mais rien de bien non plus ne peut lui arriver au niveau amoureux, comme être dans une relation de couple.

3- Il fait des rencontres à répétition qui se terminent souvent par un échec.

4- Il est en questionnement permanent lorsqu’il commence une nouvelle fréquentation : «Lorsque la personne que je fréquente est là, je souhaite ne plus être avec mais lorsqu’elle n’est pas là, je voudrais qu’elle soit près de moi».

5- Il prend la fuite dès que son partenaire commence à exprimer ses sentiments à son égard car il a peur de l’engagement amoureux.

Ce sont tous des mécanismes de protections qui empêchent le célibataire de se confronter à des émotions véritables, qu’il en soit conscient ou non.

Comment faire confiance pour trouver l’amour malgré l’échec ou la trahison d’une dernière relation amoureuse?

Comment se projeter dans l’avenir quand le passé nous semble toujours présent, comme toujours devant nous? Peut être craignez vous aussi l’abandon? Peut être êtes-vous dur avec vous-même et que vous mettez la barre tellement haute que personne ne peut répondre à vos attentes en amour?

Il serait alors peut-être temps de vous préoccuper de vous et de vos attentes.

Comment vous sentez vous dans votre corps et dans votre tête?

Qu’est-ce-que vous aimez le plus en vous? Savez-vous le mettre en valeur?

1- Apprenez à vous respecter en acceptant vos faiblesses et non en cherchant à vous en défendre

2- Cessez de vous justifier à tout instant ou de vous dévaloriser constamment.

3- L’homme (ou la femme) que vous rencontrez n’est pas forcément celui (ou celle) de votre vie, alors vivez la relation dans le présent sans vous poser de questions. Vous verrez par la suite si cette relation dure et évolue avec le temps.

Si vos relations sont une succession d’échecs il y a des chances que vous ayez une image dévalorisée de vous même et que vous ne vous traitez probablement pas mieux que cet homme ou cette femme que vous rencontrez.

Examinez de plus près ce qui se passe dans vos relations. Pourquoi avez-vous peur de vivre une relation de confiance et épanouie? Pourquoi n’arrive t-elle pas la relation amoureuse que vous désirez tant? Peut être que vous vous arrangez pour ne jamais pouvoir la vivre pleinement.

Il est possible de vous accompagner vers des changements positifs en amour. Si vous trouvez que ce cheminement est pour vous, vous pouvez remplir ce formulaire d’évaluation gratuite de votre situation afin que je puisse vous aider.

P.S. : Vous pouvez si vous voulez, partager cet article avec l’un de vos médias sociaux préférés ci-bas.

©Marie-France Archibald, fondatrice et formatrice de Coach Amoureux Montréal

 

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